今回はDon't Starve Together（ドンスタ）を800時間以上プレイした筆者が、簡単に作れておすすめの料理を紹介します。
Don't Starve Together の序盤におすすめな料理
【導入推奨】料理が便利になるMOD「Craft Pot」
おすすめ料理を紹介する前に...
以下のMODを導入すると、調理鍋に入れた素材で出来上がる料理のプレビューが出来ます。
希望の料理を作りやすくなる・食材のロスを軽減できる為、初心者の方は入れておいて損はありません。
MODの導入方法は以下の記事で紹介しています。
序盤でも手に入りやすい食材の一例
比較的よく料理に使用される、序盤でも手に入りやすい食材が以下です。
おすすめ食材①「モンスター肉」
蜘蛛を狩った時に出る「モンスター肉」は、そのまま食べるとペナルティを食らうことや、一見食べれるものに見えませんが他の食材と組み合わせることで、通常の肉類として扱われ無害化されます。
例えば モンスター肉1＋ベリー3でミートボールが出来ます。（料理に2つ以上モンスター肉を使うと、ペナルティのある「モンスターラザニア」となるので注意）
蜘蛛は年中狩れる&定期的な犬による襲撃でも獲得できるモンスター肉は、序盤の主要食料の一つです。
おすすめ食材②「野菜類」
拠点を作った辺りで、一日中マップを探索しない日も発生するので、道にあるベリーやニンジン等の食料が収穫しづらくなると思います。そんな時におすすめなのが、農業で野菜を育てる事です。
農業のやり方は「Garden Digamajig（耕運機）」をクラフトタブで作成し、農場を設置したい場所に右クリックで設置すると耕されます。耕したばかりの状態では石等の不純物が埋まっている為、スコップで掘り起こし、クワで耕した後「種」を植える事で農業を開始できます。種は道によく落ちている為、拾っておきましょう。
野菜が育つには、3～8日かかります（野菜のオンシーズン・オフシーズンで異なる）。
おすすめ食材③「その他」
その他、おすすめな食材が「蝶の羽」「卵」「氷（主に冬のみ）」「バーチナッツ」です。順番に紹介します。
「蝶の羽」は、花から出てくる蝶を狩る事で手に入ります。虫取り網で捕まえる事も可能ですが、素手状態で花の近くに立ち、ちょうちょが出てきたらControl＋Fを押すことで簡単に狩れます。ミートボールの材料になることや、何より簡単に手に入るのでおすすめ。拠点周りに花を植えておき（虫取り網で蝶を捕まえ、地面に植える事で花になる）、いつでも蝶を狩れるようにしておくと万が一の食料難の際も安心。
「卵」は、鳥かごを作り鳥を収容してから（詳細）鳥にモンスター肉を与える事でその場で卵を生みます。体力回復であるピエロギの材料になることや、モンスター肉1＋卵3でミートボールをつくったり、オムレツをつくったり、モンスター肉が大量にある時の消費方法としておすすめです。
「氷」もミートボール等の材料になります。冬にマップに出現する為、ツルハシで採掘すると氷が採取できます。
「バーチナッツ」はオレンジ色の木から取れる木の実です。豚が沢山居る地帯に良く生えています。この木が育ち切った時に斧で伐採すると、バーチナッツが採取でき食材として使えます。植えるとまた生えてきます。（冬は育たないので注意）
Don't Starve Together の空腹度の回復におすすめの料理
空腹回復の料理
ミートボール（Meatballs）
体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +3 | +62.5 | +5 |
- 肉類1＋野菜/果物/その他3
- 肉類2＋野菜/果物/その他2
- 肉類1＋氷3
- 肉類4
肉1つと適当な素材を入れるとできる料理。作りやすく、氷とモンスター肉だけでも作れるので冬場の食糧難にも安心な料理。
※モンスター肉2つ入れるとモンスターラザニアになるので注意。
肉シチュー（Meaty Stew）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +12 | +150 | +5 |
- 肉類4
- 肉類3＋野菜1
- 肉類3＋氷3
大体、肉（meat）2つ以上入れると作れる料理。空腹度が全回復するので、肉が沢山あるときに作ると良い。
レシピをミスるとミートボールになり、肉が勿体ない。
プレーンオムレツ（Plain Omelette）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +3 | +50 | +5 |
- 卵4
- 卵3＋野菜/果物/その他1つ
- 卵3＋枝1つ
- 卵3＋肉類1つ
卵3つ＋適当なものを入れると出来る料理。
卵はモンスター肉を鳥に食べさせて量産できる。
ベーコンエッグ（Bacon and Eggs）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +20 | +75 | +5 |
- 卵2＋肉類2
- 背高鳥の卵1＋肉類2＋その他1
空腹値がけっこう回復する優秀料理。腐るのも遅いのでおすすめ。
ハニーハム（Honey Ham）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +30 | +75 | +5 |
- 肉類3＋蜂蜜1
- 肉類2＋蜂蜜2
- 肉類2＋野菜/果物1＋蜂蜜2
体力も回復するので、はちみつがある際に作りたい高級料理。
ハニーナゲット（Honey Nuggets）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +20 | +37.5（ウッディは＋52.5） | +5 |
- 肉類1＋蜂蜜3
- 肉類1＋野菜/果物/その他2＋蜂蜜1
- 肉類1＋野菜/果物/その他1＋蜂蜜2
ハニーハムの下位互換的料理。ウッディにおすすめ。
モンスターラザニア（Monster Lasagna）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| -20 | +37.5 | -20 |
- モンスター肉4
- モンスター肉3＋野菜/果物/その他1
- モンスター肉2＋野菜/果物/その他2
ウェバー（蜘蛛人間）専用料理。（ウェバーの場合ペナルティナシで食べられる）2つ以上のモンスター肉と何かしらを入れると大体モンスターラザニアになる。
ベジタリアン向け空腹回復の料理
バターマフィン（Butter Muffin）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +20 | +37.5 | +20 |
- 蝶の羽1つ＋野菜/果物1＋枝2
- 蝶の羽3つ＋野菜/果物1
- 蝶の羽1つ＋野菜/果物3
蝶の羽と野菜や果物、枝を組み合わせて作る料理。
肉を食べられないキャラ（ワート）におすすめ。蝶の羽は花の周りに立って蝶が出てきたら「Ctrl＋F」を押すと簡単に狩れます。
おしゃれなスパイラル芋（Fancy Spiralled Tubers）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +3 | +37.5 | +15 |
- ジャガイモ1つ＋野菜/果物/その他1＋枝2
- ジャガイモ1つ＋蝶の羽2＋枝1
- ジャガイモ1つ＋ベリー2＋枝1
- ジャガイモ1つ＋氷2＋枝1
じゃがいもが畑で育てられたら作ると良い。
拳一杯のジャム（Fist Full of Jam）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +3 | +37.5 | +5 |
- ベリー4
- ベリー3＋氷1
- ベリー1＋枝以外のその他3
序盤でベリーしか食料が無い際に食べる。
ドラゴンパイ（Dragonpie）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +40 | +75 | +5 |
- ドラゴンフルーツ4＋枝1
- ドラゴンフルーツ1＋野菜/フルーツ3
- ドラゴンフルーツ1＋氷3
ドラゴンフルーツが育てられるようになったら主食にしたい料理。ボス戦でも活躍する。
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Don't Starve Together の体力の回復におすすめの料理
ピロシキ（Pierogi）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +40 | +37.5 | +5 |
- 肉類1＋卵1＋野菜類2
ドラゴンパイを作れるまでの凌ぎとしての体力回復料理におすすめ。
ドラゴンパイ（Dragonpie）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +40 | +75 | +5 |
- ドラゴンフルーツ4＋枝1
- ドラゴンフルーツ1＋野菜/フルーツ3
- ドラゴンフルーツ1＋氷3
ドラゴンフルーツが育てられるようになったら主食にしたい料理。ボス戦でも活躍する。
Don't Starve Together の正気度（SAN値）の回復におすすめの料理
焼いた緑キノコ（Cooked Green Cap）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| -1 | 0 | +15 |
- 緑キノコ1
生で食べるとペナルティを受けるが、焼くと正気度回復料理に早変わり。
やすらぎの紅茶（Soothing Tea）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +3 | 0 | +45※ |
※即時＋15、1分間かけて＋30。
- ワスレログサ1＋蜂蜜1＋氷2
- ワスレログサ1＋蜂蜜2＋氷1
- ワスレログサ1＋蜂蜜1＋氷1＋ベリー1
少々材料を集めるのが面倒だが、結構正気度が回復する。
バナナシェイク（Banana Shake）
| 体力 | 空腹度 | 正気度 |
| +8 | +25 | +33 |
- バナナ2＋枝2
- バナナ2＋野菜類/フルーツ類2
- バナナ2＋氷2
猿島を開拓後、バナナの苗が手に入ったら正気度回復のメイン料理となる。
Don't Starve Together おすすめの空腹回復の立ち回り
いつも空腹で死んでしまう...体力が回復できない...という方は、以下のような立ち回りを参考にしてみてください。（私がいつも行っている立ち回りです）
そのへんに生えてるベリー・人参・バーチナッツ（焼く必要あり）などを貪り食いながら、調理鍋の作成を目指す。
調理鍋が出来たら、比較的簡単に作れる「バターマフィン」「ミートボール」を主食にしながら、畑&鳥かご作りを目指す。
※バターマフィンに必要な蝶の羽は、花の近くに立ち蝶が出てきたら「Ctrl＋F」を押すと簡単に狩れる。その為、拠点周りに花を植えておく（蝶を虫取り網で捕まえて地面に植える）と食料難に陥りづらいです。
鳥かごさえ出来れば、実質モンスター肉だけで「ミートボール」「オムレツ」という2種類の料理を作れます。（鳥にモンスター肉を与えると卵を産む）
また、卵があることで「ピロシキ」という体力回復料理も作れます。この2つを主食にしながら畑を進め、「ドラゴンフルーツ」が芽生えるのを待ちます。
ドラゴンフルーツが出来たら、鳥かごでドラゴンフルーツの種を増やし（鳥に特定の野菜をあげるとその野菜の種に変換できる）ドラゴンパイを主食にします。ドラゴンパイは空腹・体力どちらも大きく回復する料理の為、便利です。
Don't Starve Together の序盤におすすめな料理 まとめ
当記事が参考になりましたら幸いです。
おすすめの料理・立ち回りなどがありましたら是非コメントお願いいたします。
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